Nuestro Blog. Para estar al día

Sientes que en ocasiones nadie te comprende, que la soledad, la ira y la tristeza se apoderan de ti provocando situaciones de infelicidad, que la timidez y la ansiedad no te dejan llevar una vida normal y tu autoestima está más baja de lo que debería. ¿Te suena? Superar estos problemas y fomentar el crecimiento personal está al alcance de tu mano.

La siguiente sección de libros sobre crecimiento personal te ayudará a mejorar tu vida, tanto personal como profesional. Es hora de que te encuentres a ti mismo y consigas la paz necesaria para vivir una vida sana y equilibrada.

Filtros activos

  • Nuevo
    00
    día
    :
    00
    hora
    :
    00
    min
    :
    00
    seg
    ¿Qué hacemos con la educación?
    • Nuevo
      00
      día
      :
      00
      hora
      :
      00
      min
      :
      00
      seg
      14,25 €15,00 €Precio base-5% offPrecio
      ¿Qué hacemos con la educación?
      • Nuevo
        El objetivo de este libro es mostrar la grandeza de la profesión docente enraizada en la capacidad transformadora de la educación
        14,25 €15,00 €Precio base-5% offPrecio
        00
        día
        :
        00
        hora
        :
        00
        min
        :
        00
        seg
        ¿Qué hacemos con la educación?
        • Nuevo
          El objetivo de este libro es mostrar la grandeza de la profesión docente enraizada en la capacidad transformadora de la educación
          14,25 €15,00 €Precio base-5% offPrecio
          00
          día
          :
          00
          hora
          :
          00
          min
          :
          00
          seg
          • Nuevo
            00
            día
            :
            00
            hora
            :
            00
            min
            :
            00
            seg
            15,20 €16,00 €
            La vida íntima
            • Nuevo
              00
              día
              :
              00
              hora
              :
              00
              min
              :
              00
              seg
              15,20 €16,00 €Precio base-5% offPrecio
              La vida íntima
              • Nuevo
                Javier Urra se adentra en la exploración de la condición humana en su último libro, La vida íntima. Como destacado psicólogo clínico, Urra nos lleva en un viaje hacia la comprensión de un fenómeno que plantea: el desencantamiento del mundo y el sufrimiento que esto conlleva, todo ello enraizado en la creciente desconexión de la trascendencia.
                15,20 €16,00 €Precio base-5% offPrecio
                00
                día
                :
                00
                hora
                :
                00
                min
                :
                00
                seg
                La vida íntima
                • Nuevo
                  Javier Urra se adentra en la exploración de la condición humana en su último libro, La vida íntima. Como destacado psicólogo clínico, Urra nos lleva en un viaje hacia la comprensión de un fenómeno que plantea: el desencantamiento del mundo y el sufrimiento que esto conlleva, todo ello enraizado en la creciente desconexión de la trascendencia.
                  15,20 €16,00 €Precio base-5% offPrecio
                  00
                  día
                  :
                  00
                  hora
                  :
                  00
                  min
                  :
                  00
                  seg
                  • Nuevo
                    00
                    día
                    :
                    00
                    hora
                    :
                    00
                    min
                    :
                    00
                    seg
                    13,30 €14,00 €
                    Sanar la ansiedad
                    • Nuevo
                      00
                      día
                      :
                      00
                      hora
                      :
                      00
                      min
                      :
                      00
                      seg
                      13,30 €14,00 €Precio base-5% offPrecio
                      Sanar la ansiedad
                      • Nuevo
                        La ansiedad es una reacción natural de la mente ante el cambio que experimenta la mayoría de las personas en algún momento de su vida. No se trata de una fuer-za destructiva, sino de un proceso natural de crecimiento interno que nos ofrece la oportunidad de empezar a crear la vida que deseamos vivir.
                        13,30 €14,00 €Precio base-5% offPrecio
                        00
                        día
                        :
                        00
                        hora
                        :
                        00
                        min
                        :
                        00
                        seg
                        Sanar la ansiedad
                        • Nuevo
                          La ansiedad es una reacción natural de la mente ante el cambio que experimenta la mayoría de las personas en algún momento de su vida. No se trata de una fuer-za destructiva, sino de un proceso natural de crecimiento interno que nos ofrece la oportunidad de empezar a crear la vida que deseamos vivir.
                          13,30 €14,00 €Precio base-5% offPrecio
                          00
                          día
                          :
                          00
                          hora
                          :
                          00
                          min
                          :
                          00
                          seg
                          Reconocer y superar las relaciones tóxicas  y la dependencia emocional
                          • Nuevo
                            00
                            día
                            :
                            00
                            hora
                            :
                            00
                            min
                            :
                            00
                            seg
                            Reconocer y superar las relaciones tóxicas  y la dependencia emocional
                            • Nuevo
                              Este libro presenta una perspectiva innovadora sobre las relaciones de pareja, basada en una comprensión renovada del apego adulto. Explica cómo la emoción predominante en cada individuo influye en nuestra forma de relacionarnos con los demás, ya sea en amistades, entornos laborales o relaciones sentimentales.
                              20,90 €22,00 €Precio base-5% offPrecio
                              00
                              día
                              :
                              00
                              hora
                              :
                              00
                              min
                              :
                              00
                              seg
                              Reconocer y superar las relaciones tóxicas  y la dependencia emocional
                              • Nuevo
                                Este libro presenta una perspectiva innovadora sobre las relaciones de pareja, basada en una comprensión renovada del apego adulto. Explica cómo la emoción predominante en cada individuo influye en nuestra forma de relacionarnos con los demás, ya sea en amistades, entornos laborales o relaciones sentimentales.
                                20,90 €22,00 €Precio base-5% offPrecio
                                00
                                día
                                :
                                00
                                hora
                                :
                                00
                                min
                                :
                                00
                                seg
                                • Nuevo
                                  00
                                  día
                                  :
                                  00
                                  hora
                                  :
                                  00
                                  min
                                  :
                                  00
                                  seg
                                  10,45 €11,00 €
                                  Bondad práctica y radical
                                  • Nuevo
                                    00
                                    día
                                    :
                                    00
                                    hora
                                    :
                                    00
                                    min
                                    :
                                    00
                                    seg
                                    10,45 €11,00 €Precio base-5% offPrecio
                                    Bondad práctica y radical
                                    • Nuevo
                                      Sí, todos queremos dejar un buen recuerdo. “Me gustaría que me recordaran como un buen padre, como un buen hijo, como amigo de mis amigos, como buen compañero de vida…”. Todo esto le responden a Ainhoa Videgain (psico-oncóloga y admirada amiga) cuando les pregunta, digna y respetuosamente, a las personas a las que acompaña en sus últimos días de vida: “¿Cómo te gustaría que te recordaran?”....
                                      10,45 €11,00 €Precio base-5% offPrecio
                                      00
                                      día
                                      :
                                      00
                                      hora
                                      :
                                      00
                                      min
                                      :
                                      00
                                      seg
                                      Bondad práctica y radical
                                      • Nuevo
                                        Sí, todos queremos dejar un buen recuerdo. “Me gustaría que me recordaran como un buen padre, como un buen hijo, como amigo de mis amigos, como buen compañero de vida…”. Todo esto le responden a Ainhoa Videgain (psico-oncóloga y admirada amiga) cuando les pregunta, digna y respetuosamente, a las personas a las que acompaña en sus últimos días de vida: “¿Cómo te gustaría que te recordaran?”....
                                        10,45 €11,00 €Precio base-5% offPrecio
                                        00
                                        día
                                        :
                                        00
                                        hora
                                        :
                                        00
                                        min
                                        :
                                        00
                                        seg
                                        • Nuevo
                                          00
                                          día
                                          :
                                          00
                                          hora
                                          :
                                          00
                                          min
                                          :
                                          00
                                          seg
                                          11,40 €12,00 €
                                          Da vida a tus sueños
                                          • Nuevo
                                            00
                                            día
                                            :
                                            00
                                            hora
                                            :
                                            00
                                            min
                                            :
                                            00
                                            seg
                                            11,40 €12,00 €Precio base-5% offPrecio
                                            Da vida a tus sueños
                                            • Nuevo
                                              Jorge se siente al borde del colapso: tiene un trabajo en el que no le reconocen y una relación cada vez más difícil con su hijo adolescente.
                                              11,40 €12,00 €Precio base-5% offPrecio
                                              00
                                              día
                                              :
                                              00
                                              hora
                                              :
                                              00
                                              min
                                              :
                                              00
                                              seg
                                              Da vida a tus sueños
                                              • Nuevo
                                                Jorge se siente al borde del colapso: tiene un trabajo en el que no le reconocen y una relación cada vez más difícil con su hijo adolescente.
                                                11,40 €12,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                00
                                                día
                                                :
                                                00
                                                hora
                                                :
                                                00
                                                min
                                                :
                                                00
                                                seg
                                                    00
                                                    día
                                                    :
                                                    00
                                                    hora
                                                    :
                                                    00
                                                    min
                                                    :
                                                    00
                                                    seg
                                                    17,10 €18,00 €
                                                    Aprendiendo a habitarnos
                                                        00
                                                        día
                                                        :
                                                        00
                                                        hora
                                                        :
                                                        00
                                                        min
                                                        :
                                                        00
                                                        seg
                                                        17,10 €18,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                        Aprendiendo a habitarnos
                                                            La psicoterapia es un proceso basado en la construcción de un entorno seguro y protector y un vínculo psicoterapéutico desde el que la persona puede mirar hacia dentro, sanar heridas y aprender a habitar su edificio. Es un proceso único y diferente cada vez pero que, al mismo tiempo, es necesario sistematizar para poder brindar a la persona el rigor profesional que merece.
                                                            17,10 €18,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                            00
                                                            día
                                                            :
                                                            00
                                                            hora
                                                            :
                                                            00
                                                            min
                                                            :
                                                            00
                                                            seg
                                                            Aprendiendo a habitarnos
                                                                La psicoterapia es un proceso basado en la construcción de un entorno seguro y protector y un vínculo psicoterapéutico desde el que la persona puede mirar hacia dentro, sanar heridas y aprender a habitar su edificio. Es un proceso único y diferente cada vez pero que, al mismo tiempo, es necesario sistematizar para poder brindar a la persona el rigor profesional que merece.
                                                                17,10 €18,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                00
                                                                día
                                                                :
                                                                00
                                                                hora
                                                                :
                                                                00
                                                                min
                                                                :
                                                                00
                                                                seg
                                                                    00
                                                                    día
                                                                    :
                                                                    00
                                                                    hora
                                                                    :
                                                                    00
                                                                    min
                                                                    :
                                                                    00
                                                                    seg
                                                                    12,35 €13,00 €
                                                                    Motivación y salud
                                                                        00
                                                                        día
                                                                        :
                                                                        00
                                                                        hora
                                                                        :
                                                                        00
                                                                        min
                                                                        :
                                                                        00
                                                                        seg
                                                                        12,35 €13,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                        Motivación y salud
                                                                            ¿Cómo motivarnos para un cuidado humanizado? ¿Qué nos motiva y qué nos desmotiva, para ser felices en las relaciones de ayuda, a la vez que eficaces?
                                                                            12,35 €13,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                            00
                                                                            día
                                                                            :
                                                                            00
                                                                            hora
                                                                            :
                                                                            00
                                                                            min
                                                                            :
                                                                            00
                                                                            seg
                                                                            Motivación y salud
                                                                                ¿Cómo motivarnos para un cuidado humanizado? ¿Qué nos motiva y qué nos desmotiva, para ser felices en las relaciones de ayuda, a la vez que eficaces?
                                                                                12,35 €13,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                                00
                                                                                día
                                                                                :
                                                                                00
                                                                                hora
                                                                                :
                                                                                00
                                                                                min
                                                                                :
                                                                                00
                                                                                seg
                                                                                Cuaderno de trabajo para la ira basado en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
                                                                                    Si ha causado un terrible dolor a sus seres queridos o a usted mismo al manifestar su ira… es hora de aprender a relacionarse con esta emoción humana básica de una manera nueva. Empiece con este libro. –Steven C. Hayes Todo el mundo se enfada de vez en cuando. Pero, cuando la ira se descontrola o se oculta de forma insana, causa estragos en nuestra vida personal y profesional, nos...
                                                                                    20,90 €22,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                                    00
                                                                                    día
                                                                                    :
                                                                                    00
                                                                                    hora
                                                                                    :
                                                                                    00
                                                                                    min
                                                                                    :
                                                                                    00
                                                                                    seg
                                                                                    Cuaderno de trabajo para la ira basado en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
                                                                                        Si ha causado un terrible dolor a sus seres queridos o a usted mismo al manifestar su ira… es hora de aprender a relacionarse con esta emoción humana básica de una manera nueva. Empiece con este libro. –Steven C. Hayes Todo el mundo se enfada de vez en cuando. Pero, cuando la ira se descontrola o se oculta de forma insana, causa estragos en nuestra vida personal y profesional, nos...
                                                                                        20,90 €22,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                                        00
                                                                                        día
                                                                                        :
                                                                                        00
                                                                                        hora
                                                                                        :
                                                                                        00
                                                                                        min
                                                                                        :
                                                                                        00
                                                                                        seg
                                                                                            00
                                                                                            día
                                                                                            :
                                                                                            00
                                                                                            hora
                                                                                            :
                                                                                            00
                                                                                            min
                                                                                            :
                                                                                            00
                                                                                            seg
                                                                                            19,95 €21,00 €
                                                                                            Dinámicas de grupos
                                                                                                00
                                                                                                día
                                                                                                :
                                                                                                00
                                                                                                hora
                                                                                                :
                                                                                                00
                                                                                                min
                                                                                                :
                                                                                                00
                                                                                                seg
                                                                                                19,95 €21,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                                                Dinámicas de grupos
                                                                                                    En una clase de Psicología Social, ya lejana en el tiempo, escuché del profesor: “Uno no elige quién quiere ser, sino a qué grupos quiere pertenecer; pues la identidad es algo más social que individual”.
                                                                                                    19,95 €21,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                                                    00
                                                                                                    día
                                                                                                    :
                                                                                                    00
                                                                                                    hora
                                                                                                    :
                                                                                                    00
                                                                                                    min
                                                                                                    :
                                                                                                    00
                                                                                                    seg
                                                                                                    Dinámicas de grupos
                                                                                                        En una clase de Psicología Social, ya lejana en el tiempo, escuché del profesor: “Uno no elige quién quiere ser, sino a qué grupos quiere pertenecer; pues la identidad es algo más social que individual”.
                                                                                                        19,95 €21,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                                                        00
                                                                                                        día
                                                                                                        :
                                                                                                        00
                                                                                                        hora
                                                                                                        :
                                                                                                        00
                                                                                                        min
                                                                                                        :
                                                                                                        00
                                                                                                        seg
                                                                                                            00
                                                                                                            día
                                                                                                            :
                                                                                                            00
                                                                                                            hora
                                                                                                            :
                                                                                                            00
                                                                                                            min
                                                                                                            :
                                                                                                            00
                                                                                                            seg
                                                                                                            12,35 €13,00 €
                                                                                                            Cómo retener los recuerdos
                                                                                                                00
                                                                                                                día
                                                                                                                :
                                                                                                                00
                                                                                                                hora
                                                                                                                :
                                                                                                                00
                                                                                                                min
                                                                                                                :
                                                                                                                00
                                                                                                                seg
                                                                                                                12,35 €13,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                                                                Cómo retener los recuerdos
                                                                                                                    Conservar los recuerdos es conservar lo que ha dado sentido a nuestra existencia, pero, a veces, por una enfermedad como el Alzheimer o por algún trauma psíquico o físico, notamos que nuestros recuerdos se desvanecen y que aquello que tanto queríamos se nos hace ajeno. Si hacemos un rápido paseo por nuestro pasado, veremos que los recuerdos que se mantienen más vivos en nosotros son...
                                                                                                                    12,35 €13,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                                                                    00
                                                                                                                    día
                                                                                                                    :
                                                                                                                    00
                                                                                                                    hora
                                                                                                                    :
                                                                                                                    00
                                                                                                                    min
                                                                                                                    :
                                                                                                                    00
                                                                                                                    seg
                                                                                                                    Cómo retener los recuerdos
                                                                                                                        Conservar los recuerdos es conservar lo que ha dado sentido a nuestra existencia, pero, a veces, por una enfermedad como el Alzheimer o por algún trauma psíquico o físico, notamos que nuestros recuerdos se desvanecen y que aquello que tanto queríamos se nos hace ajeno. Si hacemos un rápido paseo por nuestro pasado, veremos que los recuerdos que se mantienen más vivos en nosotros son...
                                                                                                                        12,35 €13,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                                                                        00
                                                                                                                        día
                                                                                                                        :
                                                                                                                        00
                                                                                                                        hora
                                                                                                                        :
                                                                                                                        00
                                                                                                                        min
                                                                                                                        :
                                                                                                                        00
                                                                                                                        seg
                                                                                                                            00
                                                                                                                            día
                                                                                                                            :
                                                                                                                            00
                                                                                                                            hora
                                                                                                                            :
                                                                                                                            00
                                                                                                                            min
                                                                                                                            :
                                                                                                                            00
                                                                                                                            seg
                                                                                                                            La asertividad por dentro y por fuera
                                                                                                                                00
                                                                                                                                día
                                                                                                                                :
                                                                                                                                00
                                                                                                                                hora
                                                                                                                                :
                                                                                                                                00
                                                                                                                                min
                                                                                                                                :
                                                                                                                                00
                                                                                                                                seg
                                                                                                                                16,15 €17,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                                                                                La asertividad por dentro y por fuera
                                                                                                                                    La Asertividad es la capacidad de autoafirmar los propios gustos, valores e intereses sin ofender ni crear conflictos con los demás. ¿Para qué puede ser útil la Asertividad? Para todo tipo de situaciones en las que necesitemos velar por nosotros mismos y nuestros intereses, como pueden ser situaciones de acoso laboral, conflictos familiares, malentendidos…
                                                                                                                                    16,15 €17,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                                                                                    00
                                                                                                                                    día
                                                                                                                                    :
                                                                                                                                    00
                                                                                                                                    hora
                                                                                                                                    :
                                                                                                                                    00
                                                                                                                                    min
                                                                                                                                    :
                                                                                                                                    00
                                                                                                                                    seg
                                                                                                                                    La asertividad por dentro y por fuera
                                                                                                                                        La Asertividad es la capacidad de autoafirmar los propios gustos, valores e intereses sin ofender ni crear conflictos con los demás. ¿Para qué puede ser útil la Asertividad? Para todo tipo de situaciones en las que necesitemos velar por nosotros mismos y nuestros intereses, como pueden ser situaciones de acoso laboral, conflictos familiares, malentendidos…
                                                                                                                                        16,15 €17,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                                                                                        00
                                                                                                                                        día
                                                                                                                                        :
                                                                                                                                        00
                                                                                                                                        hora
                                                                                                                                        :
                                                                                                                                        00
                                                                                                                                        min
                                                                                                                                        :
                                                                                                                                        00
                                                                                                                                        seg