Es que soy adolescente suena a excusa, y en cierto modo lo es, pero ante todo es una forma de pedir ayuda. El chico o la chica que se acoge a esta premisa no siempre lo hace para montar un argumento justificativo, sino como un grito de socorro para que los padres, y los adultos en general, nos esforcemos por comprender lo que ellos mismos no comprenden.

Todo el mundo tiene miedo de algo. A veces se trata de miedos inapropiados y neuróticos.En otras ocasiones tenemos buenas razones para estar asustados.Pero en todas ellas,el miedo reduce nuestra capacidad de actuación,nos convence de que es mejor no intentarlo, no arriesgarnos.

El control obsesivo dentro y fuera del mundo digital.

El amor romántico con altas dosis de sufrimiento está cada vez más de moda entre las y los adolescentes digitales. Encuentros intensos caracterizados a menudo por la posesión de la pareja, la frialdad emocional y el permanente control del otro tanto en el mundo real como a través de whatsapp o sms.

Éste no es un libro para leer, sino un taller, una experiencia vital que solamente puede asimilarse en la medida en la que se realice. Es el producto de más de doce años de trabajo y experimentación de la temática propuesta y su fuente principal, como dice el autor, es su experiencia de “haberlo hecho mal como formador”. Esto le impulsó a la búsqueda de materiales, de técnicas y…

Llegar a vivir una vida como un adulto maduro y feliz no siempre resulta fácil. En este libro, basado en sus muchos años de experiencia como psicólogo y como director de seminarios sobre el tema, el autor nos enseña cómo alcanzar una salud psicológica que sea integradora de los diversos aspectos de la persona desde una vertiente evolutiva.

Un libro de (auto) ayuda a los demás