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Todo el mundo tiene miedo de algo. A veces se trata de miedos inapropiados y neuróticos. En otras ocasiones tenemos buenas razones para estar asustados. Pero en todas ellas, el miedo reduce nuestra capacidad de actuación, nos convence de que es mejor no intentarlo, no arriesgarnos. Este libro ha sido escrito para todos aquellos que quieren alejarse del miedo irracional o actuar de forma más creativa ante un miedo justificado.
Aquí se examina la raíz misma del miedo –al cambio, a la autoapertura, a dar y recibir, a la soledad. Y por encima de estos, al mayor de todos ellos: el miedo al amor.
Davir Richo nos abre un camino que puede liberarnos de la carga del miedo y nos presenta sugerencias que nos ayudarán a amar incluso cuando estamos asustados. El modo de sobreponernos al miedo, afirma, consiste en eliminar primero todas nuestras defensas. Es entonces cuando, a pesar del vértigo que nos produce, aceptamos nuestra debilidad. De esta forma, nunca más resultaremos heridos y el miedo perderá su poder sobre nosostros.
Todo el mundo tiene miedo de algo. A veces se trata de miedos inapropiados y neuróticos.En otras ocasiones tenemos buenas razones para estar asustados.Pero en todas ellas,el miedo reduce nuestra capacidad de actuación,nos convence de que es mejor no intentarlo, no arriesgarnos.
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