El poder curativo del ayuno
Karmelo BIZKARRA

El poder curativo del ayuno

19,00 € 18,05 €

Recuperando un camino olvidado hacia la salud.

El ayuno es un camino olvidado hacia la salud que ha sido practicado por la mayoría de los pueblos del mundo. No es una técnica nueva, pues desde hace miles de años culturas tanto de oriente como de occidente observan diferentes periodos de ayuno.

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Adelgazar: el esfuerzo posible
Agustín Cózar

Adelgazar: el esfuerzo posible

12,00 € 11,40 €

Un sistema gradual para superar la obesidad.

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14 aprendizajes vitales
Carlos Alemany

14 aprendizajes vitales

17,00 € 16,15 €

La vida es un continuo –y realmente complejo– proceso de aprender y desaprender. Y también un cúmulo de ocasiones perdidas en las que "decidimos" no querer aprender ni tampoco desaprender. Gran parte de los aprendizajes los recibimos de una manera estructurada: en la familia, en el jardín de infancia o en el colegio, en el trabajo o en la universidad, nos enseñan –y aprendemos– muchas cosas.

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