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En los países más desarrollados las enfermedades crónicas no transmisibles, como la diabetes, la obesidad y la depresión, aumentan sin cesar. ¿Cómo es posible? Seguro que a todos nos viene a la cabeza el estrés como causante.
Animaliak aztertzen dituen zientzialaria izango naiz laster, ikusiko duzue. Egunkari guzti-guztiek hitz egingo dute Olgari buruz, ume zientzialari harrigarriari buruz. Bereziki jendeak aurkitu dudan izaki arraroaren berri izaten duenean.
La solución cognitiva conductual. Si su ansiedad está fuera de control y busca un alivio duradero, este libro es para usted. Aprenda estrategias prácticas para identificar los factores desencadenantes de la ansiedad, combata los pensamientos y creencias que conducen a la angustia, haga frente de forma segura a las situaciones que teme y libérese definitivamente de la ansiedad…
Ez da ahuntzaren gauerdiko eztula Cooperren jabe izatea, eta hori ondotxo daki Jinnyk. Akuri berritsua da Cooper, astunetan astunena. Gaileta-zale amorratua ere bada, eta bazterrak nahasten ibiltzen da etengabe, batez ere sorginak tartean direnean! Sorgina izango ote da Jinnyren etxeko lorategian gauza bitxiak lurperatzen dabilen emakumea? ...
El ser relacional sustituye las preocupaciones tradicionales por el individuo y la comunidad y nos ilumina en cuanto al significado de las relaciones. Propone que nuestro bienestar futuro –tanto local como global- depende de que coloquemos las relaciones en primera fila de nuestro interés…
Festa batean, Marcus Torelliri musu emateko desafioa bota zioten Lenari. Aukera paregabea zuen azkenean hamalau urte bete baino lehen egin beharreko gauzen zerrendatik lehen musua ezabatzeko.
Nacemos con unas herramientas instintivas, emocionales y mentales que han sido útiles -y siguen siéndolo en su mayoría- para nuestra supervivencia. Sin embargo nadie nos enseña para qué sirven ni cómo manejarlas en nuestra vida diaria. Al nacer sin un manual de instrucciones, podemos llegar a hacer un mal uso de ellas, dando palos de ciego en nuestro universo interior y sintiéndonos culpables al…
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