El origen de la infelicidad

La Experiencia Somática es un volumen complementario de Anatomía Emocional, publicado recientemente en esta misma colección. En el corazón del pensamiento de Keleman está el convencimiento de que la persona no puede cambiar su mente hasta que no cambia su cuerpo. El 'insight' psicológico es importante, pero por sí mismo no es suficiente para producir el cambio…

Muchos consejeros presuponen que ya sabemos lo que queremos, que en todo momento nos sentimos motivados y, casi, que lograremos lo que nos propongamos sin grandes complicaciones, es decir, sin tener que afrontar miedos, decepciones, obstáculos o tentaciones. Pero si fuera tan fácil, ¿necesitaríamos consejos o libros sobre este tema?

En El libro del éxito para vagos, Thomas Hohensee explica cómo podemos conseguir lo que deseamos. Cualquiera que sea su sueño, sea lo que sea lo que se proponga, usted puede conseguirlo. Para ello no es necesario que se empecine monotemáticamente en alcanzar su meta. Podrá conseguirlo de un modo más relajado siguiendo este "programa de cinco pasos: Fíjese una meta - Motívese - Trace un plan - Avance en pequeños pasos - Supere las dificultades que surjan.

La tecnología con alma. Aquí y ahora. Inmersos en diversas y convergentes crisis: económica, política, social y ética, ha llegado el momento de retomar el poder sobre nosotros mismos y sobre nuestras vidas. Sobre nuestra felicidad y nuestras decisiones. Nos lo jugamos (casi) todo. Ha llegado el momento del self counseling, porque aquí y ahora... nosotros decidimos.

A lo largo de la vida todos nos hemos preguntado alguna vez “¿quién soy yo?”. Sin embargo, la respuesta no parece ser tan fácil. Este libro no tiene la osadía de pretender responder a esa pregunta, pero sí intenta indicar una vía de observación para ir descubriendo todo aquello que no somos y…

Reflexiones sobre la sanación para terapeutas principiantes y veteranos.  Cada día, miles de personas acuden a una terapia o participan en algún grupo terapéutico. ¿Qué las motiva para ello? Buscan la sanación en el sentido amplio de la palabra, es decir, llegar a ser sanas e íntegras. La sanación es un proceso en el que algo excluido, rechazado o no percibido encuentra...

Cuatro hombres y tres mujeres deciden vivir durante un tiempo en una casa retirada donde habrán de compartir conocimientos y experiencias.
A través de las tareas diarias surgen enfrentamientos y amistades, apareciendo personalidades ocultas para ellos mismos. Nuestros personajes intentarán buscar si hay algo común que les una «más allá» de la personalidad que desune.

Teoría y práctica. El psicodrama es un método terapéutico que ha ido aumentando en importancia por su utilidad y sus aplicaciones. Este libro es el primero en español que trata el psicodrama en todos sus aspectos. Es un excelente texto dirigido a las personas interesadas en la terapia de grupo.

Estrategias para hacer frente al perfeccionismo

Ayuda y apoyo para usted y su pareja

Un programa paso a paso