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David A. Clark
Manual práctico para la ansiedad y las preocupaciones
34,00 €
32,30 €
La solución cognitiva conductual. Si su ansiedad está fuera de control y busca un alivio duradero, este libro es para usted. Aprenda estrategias prácticas para identificar los factores desencadenantes de la ansiedad, combata los pensamientos y creencias que conducen a la angustia, haga frente de forma segura a las situaciones que teme y libérese definitivamente de la ansiedad…
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Steven C. Hayes
Sal de tu mente, entra en tu vida
29,00 €
27,55 €
La gente sufre. No se trata solo de que sienta dolor físico; el sufrimiento es mucho más que eso. Los seres humanos tienen que habérselas también con el dolor psíquico que experimentan: con sus emociones y pensamientos negativos, con los recuerdos desagradables, los impulsos y sensaciones negativas.
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José Pedro Manglano
El cristiano ¿gana o pierde?
2,95 €
2,80 €
Textos de Benedicto XVI a los jóvenes recopilados por José Pedro Manglano
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Thomas Keating
La mejor parte
9,00 €
8,55 €
Escrito con una sencillez que es fruto de muchos años de vida monástica, La mejor parte está destinado a los que desconocen la Oración Centrante, y a los que llevan años practicándola.
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Kenneth J. Gergen
El ser relacional
42,00 €
39,90 €
Más allá del yo y de la comunidad.
El ser relacional sustituye las preocupaciones tradicionales por el individuo y la comunidad y nos ilumina en cuanto al significado de las relaciones. Propone que nuestro bienestar futuro –tanto local como global- depende de que coloquemos las relaciones en primera fila de nuestro interés…
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Reyes Adorna
El origen de la infelicidad
15,00 €
14,25 €
Nacemos con unas herramientas instintivas, emocionales y mentales que han sido útiles -y siguen siéndolo en su mayoría- para nuestra supervivencia. Sin embargo nadie nos enseña para qué sirven ni cómo manejarlas en nuestra vida diaria. Al nacer sin un manual de instrucciones, podemos llegar a hacer un mal uso de ellas, dando palos de ciego en nuestro universo interior y sintiéndonos culpables al…
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Sarah Bowen - Neha Chawla - G. Alan Marlatt
Prevención de recaídas en conductas adictivas basada en Mindfulness
21,00 €
19,95 €
Prevención de recaídas en conductas adictivas basada en Mindfulness es una obra clara, directa y sencilla que ofrece, sin embargo, diversos niveles de lectura que se entretejen para formar una obra más rica y completa.
Este libro ofrece la guía de un programa para conducir grupos de recuperación de alcoholismo y drogadicciones…
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José Pedro Manglano
Seamos libres
2,95 €
2,80 €
Textos de Benedicto XVI a los jóvenes recopilados por José Pedro Manglano
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