Vida emocionalmente inteligente
Estrategias para incrementar el coeficiente emocional
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Estrategias para incrementar el coeficiente emocional
Actuar sobre nuestras emociones.
¿Se siente usted hipersensible?
¿Se encuentra a menudo sumergido por sus emociones?
¿Se siente minado por la cólera, la inquietud, la tristeza?
¿Hasta el punto de hacerle sufrir, de sentir vergüenza, de sentirse desequilibrado o anormal?
Sin embargo, experimentar todas estas emociones es normal e incluso necesario.
Propuestas para liberarnos del secuestro del descanso. En este libro se plantea una visión renovada del sentido y modo de gestionar el descanso en una sociedad caracterizada por la velocidad, la tensión, el estrés, la fatiga, el cansancio y la prisa. Su lectura es una invitación a investigar y ahondar en el propio descanso.
Esta obra pretende exponer algo de lo que supone “lo masculino” y “lo femenino” en la Humanidad, en la vida; sus necesidades e implicaciones en un cambio que la misma humanidad precisa en su tarea evolutiva. Iniciamos una labor de “rescate” que trate de lograr el equilibrio, incluso la armonía, entre ambas energías.
Guía de autoayuda
Mons. Ramón Buxarrais Ventura, Obispo emérito de Málaga, es conocido en muchos ámbitos españoles y latinoamericanos por sus Cartas a Valerio publicadas total o parcialmente en algunas revistas cristianas de pastoral y periódicos nacionales.
Desde el primer momento las Cartas a Valerio despertaron un insólito interés tanto por su contenido como por su estilo.