Manual para dominar los pensamientos ansiosos
David A. Clark

Manual para dominar los pensamientos ansiosos

20,00 € 19,00 €

¿Te están entorpeciendo la vida los pensamientos negativos o desagradables? Si la respuesta es sí, no estás solo. Muchas personas tienen pensamientos no deseados, molestos o desagradables de los que parece que no se pueden deshacer —pensamientos que además dan lugar a sentimientos de culpa, ansiedad, depresión y miedo.

  • -5%
    • Disponible ebook
¿Por qué no logro ser asertivo?
Olga Castanyer Mayer-Spiess

¿Por qué no logro ser asertivo?

14,00 € 13,30 €

¿Por qué no logro ser asertivo? Ésta es quizás una de las preguntas que se escucha con mayor frecuencia en las consultas de los psicólogos. La asertividad, como por otro lado demuestra la calurosa acogida del libro publicado en esta misma colección por Olga Castanyer La asertividad: expresión de una sana autoestima, se ha convertido en el gran caballo de batalla de numerosas personas y psicólogos.

  • -5%
El corazón de la sexualidad
Alberto Mena Godoy

El corazón de la sexualidad

14,00 € 13,30 €

¿Qué necesitan los niños y niñas de sus padres para desarrollar una vinculación afectiva y una sexualidad sanas? ¿Qué hubieras necesitado tú? Cuando somos adultos, ¿qué podemos hacer al respecto? Tienes en tus manos la posibilidad de conocer y comprender cómo los comportamientos y conductas sexuales de la vida adulta se enraízan...

  • -5%
    • Disponible ebook
¿Por qué la gente a la que quiero me hace daño?
Manuel Hernández Pacheco

¿Por qué la gente a la que quiero me hace daño?

14,00 € 13,30 €

¿Por qué las personas a quienes queremos a veces nos hacen daño? ¿Por qué no podemos dejar de estar con personas que sabemos que son tóxicas? ¿Por qué a menudo nos comportamos, o sentimos, o pensamos de un modo que nos hace daño?

  • -5%
    • Disponible ebook
El eneagrama, el origen
Macarena Moreno-Torres

El eneagrama, el origen

22,00 € 20,90 €

Autoconocimiento, trabajo personal, toma de Conciencia… no son solo palabras sino procesos y cambios que reflejan tiempos de crisis; a veces épocas duras o difíciles que preferiríamos evitar, aun sabiendo que no es posible.

  • -5%