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Este libro es producto de la experiencia de décadas de práctica, docencia e investigación en psicoterapia. En ese tiempo he ido elaborando gran cantidad de material (ideas, estrategias, publicaciones, datos de investigación...)
Este importante trabajo constituye una integración magistral de la práctica de la meditación mindfulness y de la ciencia clínica para la terapia individual y grupal.
Un manual claro, accesible y rico para acceder a la sanación y la liberación. No pierda la ocasión de concederse el regalo de este libro y compártalo con otras personas, porque sus enseñanzas pueden despertar muchos corazones.
Además de ser un precioso compendio de conocimientos clínicos, este trabajo accesible, compasivo y sensible a las diferencias culturales, abunda en casos clínicos e ilustra la soslayada, aunque esencial, necesidad de prestar atención al proceso. Su lectura es todo un placer.
La terapia centrada en la compasión (CFT) ayuda a los clientes a desarrollar bondad y compasión por ellos mismos y por los demás, a trabajar con los sentimientos de vergüenza y autocrítica y a incrementar la regulación de las emociones y la tolerancia a la angustia.
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