Manual práctico para la ansiedad y las preocupaciones
David A. Clark

Manual práctico para la ansiedad y las preocupaciones

34,00 € 32,30 €

La solución cognitiva conductual. Si su ansiedad está fuera de control y busca un alivio duradero, este libro es para usted. Aprenda estrategias prácticas para identificar los factores desencadenantes de la ansiedad, combata los pensamientos y creencias que conducen a la angustia, haga frente de forma segura a las situaciones que teme y libérese definitivamente de la ansiedad…

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El sentido de la vida es una vida con sentido
Rocío Rivero López

El sentido de la vida es una vida con sentido

8,50 € 8,07 €

La resiliencia.

La vida nos enseña que nada es para siempre, que los sueños no siempre se cumplen y que no podemos aferrarnos al pasado ni vivir suspirando por el futuro.
Este libro nos enseña a superar las situaciones adversas, así como a salir fortalecidos de ellas. Se compromete a desarrollar y mantener tu resiliencia a lo largo de la vida…

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    • Disponible ebook
¿Tratar la mente o tratar el cerebro?
Julio Sanjuán

¿Tratar la mente o tratar el cerebro?

20,00 € 19,00 €

Va dirigido especialmente a los Psicólogos y Psiquiatras en formación que buscan un abordaje integrador para ayudar a sus pacientes, más allá de los dogmas doctrinales. Y también a todo aquel interesado en el campo de la salud mental que busque una visión crítica para diferenciar los hechos de las leyendas, tanto en psicofarmacología como en psicoterapia.

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    • Disponible ebook
Psicoterapia Sensoriomotriz
Pat Ogden

Psicoterapia Sensoriomotriz

52,00 € 49,40 €

La inteligencia del cuerpo es, en gran medida, un recurso desaprovechado en psicoterapia; ahora bien, la historia contada por la «narrativa somática», los gestos, la postura, la prosodia, las expresiones faciales, la mirada y el movimiento es, sin duda, más significativa que la historia contada por las palabras. El lenguaje del cuerpo transmite significados implícitos…

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El origen de la infelicidad
Reyes Adorna

El origen de la infelicidad

15,00 € 14,25 €

Nacemos con unas herramientas instintivas, emocionales y mentales que han sido útiles -y siguen siéndolo en su mayoría- para nuestra supervivencia. Sin embargo nadie nos enseña para qué sirven ni cómo manejarlas en nuestra vida diaria. Al nacer sin un manual de instrucciones, podemos llegar a hacer un mal uso de ellas, dando palos de ciego en nuestro universo interior y sintiéndonos culpables al…

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Sentarse juntos
Ronald D. Siegel

Sentarse juntos

24,00 € 22,80 €

Cada vez son más numerosos los profesionales clínicos que quieren incorporar el mindfulness a la psicoterapia, pero no están seguros de cómo empezar. Esta guía accesible –diseñada para los terapeutas de prácticamente cualquier especialidad, orientación teórica o ámbito– es el mejor punto de partida. En vez de emplear un enfoque prescriptivo, los autores, muestran el modo de elegir, adaptar…

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    • Disponible ebook
La pareja altamente conflictiva
Alan E. Fruzzetti

La pareja altamente conflictiva

19,00 € 18,05 €

Muchas parejas altamente reactivas –parejas que rápidamente discuten, se enfadan y culpan– necesitan mucho más que los consejos comunes para parejas. Cuando las emociones destructivas se hallan en el núcleo de los problemas de su relación, por mucha comunicación eficaz o intimidad que se construya, no arreglará el conflicto que le aqueja…

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    • Disponible ebook
Tunea tus emociones
José Manuel Montero

Tunea tus emociones

13,00 € 12,35 €

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    • Disponible ebook