La Dra. Williamson, con formación en programación neurolingüística (Máster en PNL) y en hipnosis (Miembro de la Sociedad Británica de Hipnosis Médica y Dental), tiene el mérito de abordar el estrés y los trastornos de ansiedad con un enfoque exclusivamente psicológico…

Un proceso de curación desde nuestro interior

El presente libro es una breve y hermosa introducción al uso de los Salmos en la oración. Merton nos ofrece en él siete reflexiones que ponen de manifiesto por qué “los Salmos han sido siempre para la Iglesia su más perfecto libro de oración”. Y subraya que “el Salterio es también una forma perfecta de oración para los laicos”.

Los días del anticristo

“No salgas fuera, dentro de ti habita Dios”. -San Agustín- José Fernández Moratiel es el poeta del silencio y no sólo el creador de la Escuela del Silencio. El silencio no es mudez, ausencia de palabras, es sobre todo ausencia de ego; el silencio verdadero, puro, de calidad, es una vida sin ego, es pura libertad.

La Psicoterapia gestáltica es algo más que un conjunto de técnicas psicológicas para sentirse bien, es una forma de vivir basada en el presente, en el "aquí y ahora". Con demasiada frecuencia damos más importancia al razonamiento que a los sentimientos, cuando son estos últimos los que, básicamente, guían nuestras acciones y nuestras decisiones.

Miedo (ansiedad), tristeza (depresión), rabia (violencia), alegría (euforia)

Diez evocaciones del Vaticano II