"Las discusiones que se tienen y las enseñanzas que se imparten habrían sido las mismas hace diez mil anos y serán las mismas dentro de otros diez mil anos. Siempre habrá seres conscientes preguntándose sobre el hecho de su estar siendo conscientes e indagando sobre su causa y su finalidad. ¿De dónde vengo? ¿Quién soy yo? ¿A dónde voy? Tales preguntas no tienen comienzo ni fin. Y es crucial conocer las respuestas, puesto que sin una completa comprensión de uno mismo, a la vez en el tiempo y en la atemporalidad, la vida no es más que un sueño, impuesto a nosotros por poderes que no conocemos, para propósitos que no podemos comprender". —Sri Nisargadatta Mahara 

CONVERSACIONES CON LOS AUTORES

—Olga, el tema del autoconocimiento ha sido tratado por muchos autores desde que se popularizó el concepto de inteligencia emocional.

— ¿Qué quieres aportar de nuevo con este libro?

—Si, es cierto, ya hay mucho escrito sobre esta competencia fundamental de nuestra inteligencia intrapersonal o lo que es lo mismo, de nuestra relación con nosotros. Sin embargo, he querido ofrecer una perspectiva práctica y fácil que nos permita conocernos a través de cuatro dimensiones: la mental, la espiritual, la corporal y la emocional.

— ¿Qué nos vamos a encontrar en este libro?

—Hemos desarrollado cada una de las dimensiones en capítulos diferentes. Primero hay una parte teórica y en cada capítulo el lector se encontrará con propuestas prácticas para la observación y el desarrollo de cada una de las dimensiones. Lo completamos con bibliografía, webgrafía y algunos artículos que referenciamos.

— ¿Qué te ha llevado a adentrarte en este proyecto?

—Desde que empecé a formarme en coaching, en inteligencia emocional, PNL e inteligencia espiritual no he dejado de aprender. Siento un profundo agradecimiento a todos los que se aventuraron a generar conocimiento práctico orientado a que las personas pudieran encontrar su mejor versión. Esta es la razón por la que, desde la humildad de saber todo lo que me queda por aprender, quiero compartir mis descubrimientos y mis conclusiones.

Además, me siento comprometida con lo que ha empezado a llamarse “desarrollo humano sostenible” un buen desarrollo en todos los sentidos. Un desarrollo que genere felicidad, interacción saludable, regenere el medio ambiente, distribuya la riqueza de forma equitativa o al menos busque formas de hacerlo y potencie a las personas.

Este libro y el proyecto de la serie QUIERO es parte de mi compromiso con apoyar a las personas y a las organizaciones a crecer, a desarrollarse y a contribuir de forma productiva y sana a este mundo.

— ¿Cuál es tu historia Olga?

—Después de una pequeña revolución personal en la que la inquietud de autoconocerme me llevó a buscar fuentes y apoyos, comencé un camino de formación para poder transmitir todas las experiencias que a mi me transformaron de una forma académica y con rigor. Me formé en coaching en varias universidades, inteligencia emocional, PNL y después me marché a EEUU a saber qué se estaba moviendo sobre la inteligencia espiritual.

Actualmente imparto un curso de IE on-line en la UNIR, colaboro con el Instituto de Coaching Ejecutivo CORAOPS como directora de competencias emocionales. Estoy comprometida con la orientación a las personas dentro de cualquier entorno y con el bienestar corporativo como paraguas transformador dentro de las organizaciones.

También quiero presentaros aquí a mi amigo y compañero Domingo Delgado. Él es parte de esta historia y de este compromiso.

—Domingo, ¿Cuál es tu participación en este libro?

—Me encargaré de la dimensión corporal desde el punto de vista de la imagen personal.

Más allá de las funciones biológicas, el cuerpo nos da información sobre el concepto que tenemos de nosotros mismos y además proyecta una imagen externa que nos conecta con el mundo.

Nos asomaremos al autoconocimiento desde la comprensión del estilo como una herramienta de crecimiento personal.

 — ¿Qué quieres aportar de nuevo?

—Ampliar la visión del cuerpo a su faceta estética y revalorizar la imagen como un aspecto personal nada superficial.

Creo que observando nuestra apariencia podemos acceder a información muy útil sobre quiénes somos, los aspectos que limitan nuestro desarrollo y las claves que pueden ayudarnos a alcanzar nuestros objetivos.

— ¿Cómo has llegado hasta aquí?

—Todo empezó trabajando como psicólogo clínico y después de unos anos en departamentos de Recursos Humanos en multinacionales, decidí hacer un cambio profesional reciclándome como coach.

Mi pasión por la creatividad me pedía mirar hacia nuevos horizontes y busqué respuestas en disciplinas muy diversas desde el desarrollo personal a la asesoría de imagen. Necesitaba encontrarme, conocerme y aunque queda mucho todavía por andar, agradezco los frutos de este trabajo personal que me permite hoy acompañar a personas y empresas que quieren sacar a la luz su autenticidad, de la mano del autoconocimiento, la apariencia y el estilo.

¿Cómo lo hago? A través del método integral de coaching de imagen y formando en mi escuela (www.domingodelgado.com) a profesionales que quieren ser expertos de esta nueva disciplina.

— ¿Qué os gustaría que el lector se llevara de este libro?

—Una nueva mirada sobre si mismo y la posibilidad de observarse desde distintos puntos de vista que enriquezcan su estilo de vida en el fondo y en la forma.

Conocerse a si mismo, es el principio de toda sabiduría. —Aristóteles 

Quiero aprender a conocerme