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Diario de un esquizofrénico
Pamplona, 1991. A sus diecinueve años, Urbegi comienza a experimentar la tormenta interior que es la esquizofrenia. Él todavía no sabe que ese sinvivir del que parece imposible huir, acaba sólo de comenzar. Cada mañana, trata de encontrar un argumento para continuar en la batalla de la vida.
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Ponga un psiquiatra en su vida
Manual para mejorar la salud mental en tiempos de crisis
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Gastronomía para aprender a ser feliz
Psicocina socioafectiva
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Aplicaciones de la asertividad
¿Cómo quejarse en un restaurante si nos traen la comida pasada?
¿Cómo hacer frente a una descalificación en público?
¿Qué hacer si nos invade la ira y tememos descontrolarnos?
¿Cómo decir No a una petición desmesurada que nos hace un ser querido?
La respuesta tiene una única palabra: Asertividad.
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Vivir con disociación traumática
Entrenamiento de habilidades para pacientes y terapeutas.
Este es el primer libro que ofrece formación en habilidades estructuradas para quienes sufren trastornos disociativos como consecuencia de un trauma. Los autores articulan una integración práctica de las actuales teorías relevantes y de las terapias para el trauma y la disociación. Ofrece una combinación práctica de capítulos instructivos…
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