Manual práctico para la ansiedad y las preocupaciones
David A. Clark

Manual práctico para la ansiedad y las preocupaciones

34,00 € 32,30 €

La solución cognitiva conductual. Si su ansiedad está fuera de control y busca un alivio duradero, este libro es para usted. Aprenda estrategias prácticas para identificar los factores desencadenantes de la ansiedad, combata los pensamientos y creencias que conducen a la angustia, haga frente de forma segura a las situaciones que teme y libérese definitivamente de la ansiedad…

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La mejor parte
Thomas Keating

La mejor parte

9,00 € 8,55 €

Escrito con una sencillez que es fruto de muchos años de vida monástica, La mejor parte está destinado a los que desconocen la Oración Centrante, y a los que llevan años practicándola.

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El ser relacional
Kenneth J. Gergen

El ser relacional

42,00 € 39,90 €

Más allá del yo y de la comunidad.

El ser relacional sustituye las preocupaciones tradicionales por el individuo y la comunidad y nos ilumina en cuanto al significado de las relaciones. Propone que nuestro bienestar futuro –tanto local como global- depende de que coloquemos las relaciones en primera fila de nuestro interés…

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Para que la vida te sorprenda
Matilde De Torres

Para que la vida te sorprenda

9,00 € 8,55 €

gran sorpresa de la vida está en su sencillez. Este libro no contiene teorías complicadas, ni razonamientos complejos. Tampoco pretende convencer, ni enseñar, simplemente es una invitación a la experiencia. 

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Programa SOMNE
Ana González Pinto

Programa SOMNE

14,00 € 13,30 €

Terapia psicológica integral para el insomnio: guía para el terapeuta y el paciente.

Un alto porcentaje de la población padece insomnio. Después de varios meses de trabajo, profesionales de la Unidad de sueño y del Servicio de psiquiatría del Hospital Universitario de Álava unieron sus esfuerzos para redactar esta obra que contiene un programa breve de 8 sesiones de terapia para el insomnio.

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Prevención de recaídas en conductas adictivas basada en Mindfulness
Sarah Bowen - Neha Chawla - G. Alan Marlatt

Prevención de recaídas en conductas adictivas basada en Mindfulness

21,00 € 19,95 €

Prevención de recaídas en conductas adictivas basada en Mindfulness es una obra clara, directa y sencilla que ofrece, sin embargo, diversos niveles de lectura que se entretejen para formar una obra más rica y completa.
Este libro ofrece la guía de un programa para conducir grupos de recuperación de alcoholismo y drogadicciones…

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Emociones: una guía interna
Leslie S. Greenberg

Emociones: una guía interna

24,00 € 22,80 €

El profesor Greenberg, uno de los mejores especialistas mundiales en el tema de las emociones, plantea en este su último trabajo una aportación que va más allá del círculo profesional con el que habitualmente trabaja.

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Cómo ayudar a los niños a dormir: técnica del acompañamiento
Sonia ESQUINAS

Cómo ayudar a los niños a dormir: técnica del acompañamiento

8,00 € 7,60 €

Una nueva manera de enseñar a dormir sin sufrir.

Cuando tenemos un hijo, tenemos un diamante en bruto y a través de nuestra dedicación, paciencia y tiempo podemos hacerlo brillar. Un diamante nunca brilla si no es pulido? por otro brillante. Los padres somos brillantes que tallamos a base de normas, límites, enseñar a vivir en sociedad, es decir, de educar, de transmitir valores, de alimentar…

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Debate en torno al aborto
Benjamín Forcano

Debate en torno al aborto

7,90 € 7,50 €

20 preguntas para debatir sin crispación sobre el aborto. A propósito del aborto, hablamos sin atender y, si llega el caso, nos agredimos. Es hora de no olvidar lo esencial. Porque defender la vida oculta de un prenacido no debe estar por encima de respetar la vida del real contertulio que discrepa de nosotros.
El absolutismo y la intransigencia han escrito crueles páginas de nuestra historia.

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