El poder curativo del ayuno
Karmelo BIZKARRA

El poder curativo del ayuno

19,00 € 18,05 €

Recuperando un camino olvidado hacia la salud.

El ayuno es un camino olvidado hacia la salud que ha sido practicado por la mayoría de los pueblos del mundo. No es una técnica nueva, pues desde hace miles de años culturas tanto de oriente como de occidente observan diferentes periodos de ayuno.

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Descanser, descansar para ser
José María Toro

Descanser, descansar para ser

18,00 € 17,10 €

Propuestas para liberarnos del secuestro del descanso. En este libro se plantea una visión renovada del sentido y modo de gestionar el descanso en una sociedad caracterizada por la velocidad, la tensión, el estrés, la fatiga, el cansancio y la prisa. Su lectura es una invitación a investigar y ahondar en el propio descanso. 

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Adelgazar: el esfuerzo posible
Agustín Cózar

Adelgazar: el esfuerzo posible

12,00 € 11,40 €

Un sistema gradual para superar la obesidad.

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Psicoterapia integradora humanista
Ana Gimeno-Bayón

Psicoterapia integradora humanista

27,00 € 25,65 €

Manual para el tratamiento de 33 problemas psicosensoriales, cognitivos y emocionales. Muchas veces el profesional de la psicología clínica puede hacer un buen diagnóstico sin problemas, pero éstos hacen su aparición cuando se enfrenta a la pregunta “Y ahora ¿qué hago? ¿qué clase de intervención puedo suscitar para ayudar al cambio terapéutico?”.

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