Programa SOMNE
Ana González Pinto

Programa SOMNE

14,00 € 13,30 €

Terapia psicológica integral para el insomnio: guía para el terapeuta y el paciente.

Un alto porcentaje de la población padece insomnio. Después de varios meses de trabajo, profesionales de la Unidad de sueño y del Servicio de psiquiatría del Hospital Universitario de Álava unieron sus esfuerzos para redactar esta obra que contiene un programa breve de 8 sesiones de terapia para el insomnio.

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El sentido de la vida es una vida con sentido
Rocío Rivero López

El sentido de la vida es una vida con sentido

8,50 € 8,07 €

La resiliencia.

La vida nos enseña que nada es para siempre, que los sueños no siempre se cumplen y que no podemos aferrarnos al pasado ni vivir suspirando por el futuro.
Este libro nos enseña a superar las situaciones adversas, así como a salir fortalecidos de ellas. Se compromete a desarrollar y mantener tu resiliencia a lo largo de la vida…

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Cómo ayudar a los niños a dormir: técnica del acompañamiento
Sonia ESQUINAS

Cómo ayudar a los niños a dormir: técnica del acompañamiento

8,00 € 7,60 €

Una nueva manera de enseñar a dormir sin sufrir.

Cuando tenemos un hijo, tenemos un diamante en bruto y a través de nuestra dedicación, paciencia y tiempo podemos hacerlo brillar. Un diamante nunca brilla si no es pulido? por otro brillante. Los padres somos brillantes que tallamos a base de normas, límites, enseñar a vivir en sociedad, es decir, de educar, de transmitir valores, de alimentar…

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Tunea tus emociones
José Manuel Montero

Tunea tus emociones

13,00 € 12,35 €

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Diario de un esquizofrénico
URBEGI

Diario de un esquizofrénico

7,00 € 6,65 €

Pamplona, 1991. A sus diecinueve años, Urbegi comienza a experimentar la tormenta interior que es la esquizofrenia. Él todavía no sabe que ese sinvivir del que parece imposible huir, acaba sólo de comenzar. Cada mañana, trata de encontrar un argumento para continuar en la batalla de la vida.

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