Susan M. Orsillo

Vivir la ansiedad con conciencia

32,00 € 30,40 €

Libérese de la preocupación y recupere su vida.

La ansiedad no es algo que simplemente se supera y de hecho, lo que hace la mayoría de personas para sentirse mejor -evitar las situaciones temidas, alejar la preocupación de la mente-­ no hace más que empeorar el problema. Las autoras presentan una nueva alternativa muy potente que puede ayudarle a liberarse de la ansiedad y a cambiar…

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Rafael Romero

Un día de terapia

19,00 € 18,05 €

Radiografía de las emociones

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Alfredo Verdoy

San Francisco Javier. El molinero de Dios

13,00 € 12,35 €

San Francisco Javier (1506-1552) no pidió ir a las Indias. De un día para otro fue enviado por su maestro y padre, Ignacio de Loyola. Nadie, absolutamente nadie, sabía cómo conducirse en medio de un mundo tan distinto al europeo de su época. Este libro nos ofrece las claves de su envío y misión. Javier, en medio de las soledades y peligros de los monzones y tifones, del frío del Japón…

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  • Disponible ebook
Mauro García Toro

El juego de la vida mediterránea

15,00 € 14,25 €

En los países más desarrollados las enfermedades crónicas no transmisibles, como la diabetes, la obesidad y la depresión, aumentan sin cesar. ¿Cómo es posible?
Seguro que a todos nos viene a la cabeza el estrés como causante.

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  • Disponible ebook