Los trastornos de la alimentación
Janet Treasure

Los trastornos de la alimentación

24,00 € 22,80 €

Guía práctica para cuidar de un ser querido.

Esta obra pretende dotar a los cuidadores de las estrategias y conocimientos necesarios para apoyar y alentar a las personas que sufren un trastorno de alimentación, para ayudarles a liberarse de las trampas que les impiden recuperarse.

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El arte de saber alimentarte
Karmelo BIZKARRA

El arte de saber alimentarte

30,00 € 28,50 €

Desde la ciencia de la nutrición al arte de la alimentación

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Cómo orientar hacia la construcción del proyecto profesional
María José Lamas Luisa Rodríguez Moreno

Cómo orientar hacia la construcción del proyecto profesional

9,50 € 9,02 €

Las corrientes actuales de la psicopedagogía coinciden en afirmar que la planificación de la carrera laboral tiene su origen en un meditado balance de las propias competencias. De hecho, la construcción del proyecto profesional -por fases y progresivamente- es un una manera de reflexionar sobre dichas competencias y de adecuar el bagaje personal a la elección del futuro puesto de trabajo…

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La solución Mindfulness
Ronald D. Siegel

La solución Mindfulness

36,00 € 34,20 €

La plena conciencia brinda una senda hacia el bienestar y un herramental para hacer frente a los escollos de la vida cotidiana Y aunque pueda parecernos una cosa exótica, podemos cultivarla -y cosechar sus comprobados beneficios- sin un adiestramiento ni gasto de tiempo especiales. El doctor Ronald Siegel nos muestra cómo hacerlo, usando estrategias eficaces mientras vamos en coche al trabajo…

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