Ponga un psiquiatra en su vida
Manual para mejorar la salud mental en tiempos de crisis
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Manual para mejorar la salud mental en tiempos de crisis
Textos de Benedicto XVI a los jóvenes recopilados por José Pedro Manglano
Psicocina socioafectiva
Propuestas para liberarnos del secuestro del descanso. En este libro se plantea una visión renovada del sentido y modo de gestionar el descanso en una sociedad caracterizada por la velocidad, la tensión, el estrés, la fatiga, el cansancio y la prisa. Su lectura es una invitación a investigar y ahondar en el propio descanso.
Tradiciones y educación en valores democráticos
Textos de Benedicto XVI a los jóvenes recopilados por José Pedro Manglano
Un cambio de mirada desde la universidad
¿Cómo quejarse en un restaurante si nos traen la comida pasada?
¿Cómo hacer frente a una descalificación en público?
¿Qué hacer si nos invade la ira y tememos descontrolarnos?
¿Cómo decir No a una petición desmesurada que nos hace un ser querido?
La respuesta tiene una única palabra: Asertividad.