Sanar la ansiedad
Iván Sánchez García

Sanar la ansiedad

13,46 € 12,79 €

La ansiedad es una reacción natural de la mente ante el cambio que experimenta la mayoría de las personas en algún momento de su vida. No se trata de una fuer-za destructiva, sino de un proceso natural de crecimiento interno que nos ofrece la oportunidad de empezar a crear la vida que deseamos vivir.

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Vivir con disociación traumática
Suzette Boon

Vivir con disociación traumática

39,00 € 37,05 €

Entrenamiento de habilidades para pacientes y terapeutas.

Este es el primer libro que ofrece formación en habilidades estructuradas para quienes sufren trastornos disociativos como consecuencia de un trauma. Los autores articulan una integración práctica de las actuales teorías relevantes y de las terapias para el trauma y la disociación. Ofrece una combinación práctica de capítulos instructivos…

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    • Disponible ebook
Terapia de aceptación y compromiso
Steven C. Hayes

Terapia de aceptación y compromiso

39,90 € 37,90 €

Proceso y práctica del cambio consciente (Mindfulness).

La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) pertenece a lo que ha dado en llamarse terapias de tercera generación que suponen una revisión de los planteamientos cognitivo-conductuales vigentes hasta no hace muchos años. La ACT asienta sus fundamentos teóricos en el contextualismo funcional y en la teoría del marco relacional

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    • Disponible ebook
Bondad práctica y radical
José Luis Bimbela Pedrola

Bondad práctica y radical

11,00 € 10,45 €

Sí, todos queremos dejar un buen recuerdo. “Me gustaría que me recordaran como un buen padre, como un buen hijo, como amigo de mis amigos, como buen compañero de vida…”. Todo esto le responden a Ainhoa Videgain (psico-oncóloga y admirada amiga) cuando les pregunta, digna y respetuosamente, a las personas a las que acompaña en sus últimos días de vida: “¿Cómo te gustaría que te recordaran?”. Sí, los seres humanos aspiramos a la bondad. Entonces…

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La psicoterapia integrativa en acción
Richard G. Erskine

La psicoterapia integrativa en acción

32,00 € 30,40 €

¿Qué es la psicoterapia integrativa? ¿Cuál es la efec­tividad de este enfoque terapéutico? ¿Y cuáles son sus limitaciones? Al responder a estas y otras preguntas importantes, este perspicaz volumen proporciona al psicólogo clínico una guía práctica para el uso del enfoque integrativo en la psicoterapia.

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Orientación psicológica ante el duelo por un suicidio
Daniel Olmos

Orientación psicológica ante el duelo por un suicidio

15,00 € 14,25 €

Culpa, vergüenza, estigma, sentimiento de abandono y deseos autodestructivos son algunas de las intensas emociones que una persona experimenta cuando un ser querido decide acabar con su vida. Quienes sufren esta pérdida, los supervivientes, requieren de una ayuda eficaz que les brinde apoyo, clarificación y un espacio seguro para la expresión emocional.

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    • Disponible ebook
Vivir la ansiedad con conciencia
Susan M. Orsillo

Vivir la ansiedad con conciencia

32,00 € 30,40 €

Libérese de la preocupación y recupere su vida.

La ansiedad no es algo que simplemente se supera y de hecho, lo que hace la mayoría de personas para sentirse mejor -evitar las situaciones temidas, alejar la preocupación de la mente-­ no hace más que empeorar el problema. Las autoras presentan una nueva alternativa muy potente que puede ayudarle a liberarse de la ansiedad y a cambiar…

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