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Si alguien te dice que tienes baja autoestima, ¿te pones a la defensiva? Para muchos, el concepto mismo de autoestima tiene connotaciones negativas, porque recuerda las comparaciones que hacemos entre nosotros y los demás. Entonces, ¿cómo se construye la verdadera confianza en uno mismo?
En este libro yo quisiera echar una mirada de amor y gratitud sobre la Iglesia Madre desde mi propia experiencia personal. Teniendo en cuenta la circunstancia de mi avanzada edad, es de suponer que este sea ya mi último libro, y, por lo mismo, aunque no pienso escribir unas memorias, sí quiero que sea como mi testamento; sencillo y modesto testamento espiritual, eclesial y pastoral.
¿Te sientes mal desde hace un tiempo? ¿Sientes con frecuencia ansiedad, tristeza, culpa, rabia o miedo? ¿Estás así, sobre todo, a partir de sufrir cambios importantes en tu vida? ¿Te notas desbordado por todo y por nada al mismo tiempo?
Si te sientes permanentemente angustiado o padeces ataques de pánico que hacen que sientas que pierdes el control, entonces necesitas soluciones eficaces aquí y ahora. Como sabes, la ansiedad puede tener un efecto devastador en tus relaciones, tu trabajo y tu vida.
Recoge las experiencias de Javier Dominguez y, a través de ellas, las de varias generaciones de cristianos comprometidos. Aunque el autor no se considera un teólogo, sus escritos han ayudado a muchos cristianos de base a encontrar la luz.
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