Guía práctica de mindfulness para el TOC
Jon Hershfield

Guía práctica de mindfulness para el TOC

23,00 € 21,85 €

Si tiene un Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), es posible que experimente miedos y fijaciones abrumadores que le impidan disfrutar verdaderamente de la vida. En ocasiones podría sentirse como un prisionero atrapado en sus pensamientos intrusivos y en sus rumias.

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El Evangelio del centurión
Federico Blanco

El Evangelio del centurión

12,00 € 11,40 €

En apócrifo.

El centurión que reconoció a Jesús como Hijo de Dios, al pie de la cruz, escribe supuestamente un quinto evangelio desde su destierro en Licia. Los dos milenios que, en la ficción, le separan de los lectores actuales, no son obstáculo para la sintonía de estos con su escrito.

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Ansiedad crónica
Pedro Moreno

Ansiedad crónica

14,00 € 13,30 €

Si sientes ansiedad o te preocupas demasiado desde hace meses o años, este libro es para ti. También lo es si te preocupa mucho tu salud, o si temes enloquecer o perder el control y hacer cosas que no quieres.

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Humanidad compartida
Claudio Antonio Araya Véliz

Humanidad compartida

18,00 € 17,10 €

Vivimos una crisis de conexión, el mundo moderno nos saca muchas veces de nuestro centro, y al mismo tiempo anhelamos volver a conectar, anhelamos volver a casa.

Mediante 52 reflexiones y prácticas de mindfulness y compasión –una por cada semana del año–, el presente libro nos invita a reconectar con el mundo de la vida, y a reconocernos como seres con anhelos y necesidades comunes.

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