Más allá del mindfulness
Stephan Bodian

Más allá del mindfulness

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El mindfulness ha impregnado nuestras vidas modernas, y con razón –se ha demostrado que refuerza el estado de ánimo, reduce el estrés, mejora la salud y maximiza el rendimiento–.

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Meditación Satipaṭṭhāna
Bihkhu Anālayo

Meditación Satipaṭṭhāna

25,00 € 23,75 €

Bhikkhu Anālayo es uno de los mayores expertos mundiales en el tema de la meditación y las escrituras budistas, concretamente sobre el Sutra Satipaṭṭhāna, una de las enseñanzas nucleares del budismo. A su extenso conocimiento teórico se une su gran experiencia meditativa, pues lleva años dedicado a la meditación. 

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Mindfulness para el TDAH en la edad adulta
Lidia Zylowska

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Un nuevo enfoque excitante que mejorará los tratamientos médicos estándar para el TDAH.

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El poder de la autocompasión
Mary Welford

El poder de la autocompasión

25,00 € 23,75 €

Si alguien te dice que tienes baja autoestima, ¿te pones a la defensiva? Para muchos, el concepto mismo de autoestima tiene connotaciones negativas, porque recuerda las comparaciones que hacemos entre nosotros y los demás. Entonces, ¿cómo se construye la verdadera confianza en uno mismo?

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Descubre tu perfil de personalidad en el eneagrama
Don Richard Riso

Descubre tu perfil de personalidad en el eneagrama

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El Eneagrama es una caracterología que distingue entre nueve tipo de personalidad De origen milenario y transmitida tradicionalmente por vía oral, ha sido recientemente reinterpretada por varios autores desde y para la cultura occidental. Riso es uno de los que más han contribuido tanto a su profundización y desarrollo como a su divulgación, siguiendo una metodología que él mismo ha elaborado. 

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Leccionario bienal bíblico patrístico

Leccionario bienal bíblico patrístico

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La Liturgia, después del Concilio Vaticano II, ha puesto en manos de los fieles el libro de los Salmos para que sea su libro de oración. El Santo Padre y la Jerarquía Eclesiástica recomiendan que la Liturgia de las Horas llegue al mayor número de fieles. Algunos grupos laicales, entre los cuales están los miembros del Camino Neocatecumenal…

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