Mindfulness, concentración e introspección
Teoría y práctica de la meditación budista
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Teoría y práctica de la meditación budista
Cuando la abuela de Mónica muere, ella recibe una curiosa herencia: una bonita caja metálica llena de… ¿Qué puede hacer con lo que contiene? Mónica piensa que debe seguir ampliando la colección, pero toma una decisión equivocada
Si alguien te dice que tienes baja autoestima, ¿te pones a la defensiva? Para muchos, el concepto mismo de autoestima tiene connotaciones negativas, porque recuerda las comparaciones que hacemos entre nosotros y los demás. Entonces, ¿cómo se construye la verdadera confianza en uno mismo?
En la selva amazónica viven muchos animales diferentes y no todos se llevan bien con los demás. Unos pequeños monos muy traviesos se divierten de lo lindo, sin darse cuenta de que sus juegos molestan a otros animales.
Aspectos científicos, éticos y jurídicos
La Penitencia, un sacramento contestado (90 preguntas sobre la Confesión)
Kilikolo es un perro que se siente abandonado cuando la familia con la que vive debe emprender un viaje inesperado. El encuentro con Lina y Karim le ayuda a comprender que está equivocado
Las nuevas adicciones: juego, sexo, comida, compras, trabajo, internet
¿Quieres vivir una maravillosa expedición donde descubrir miles de estrellas que te iluminan?
Mindfulness para familias es una fantástica herramienta para aprender a cultivar la atención plena con los más pequeños, desde casa. Cómo transformarlo en una aventura, en un juego. Cómo convertir tu hogar en un campamento base donde encontraros para compartir, sentiros y trazar vuestra propia ruta...