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Susan Kaiser Greenland
El niño atento
22,00 €
20,90 €
Mindfulness para ayudar a tu hijo a ser más feliz, amable y compasivo.
Las técnicas de la atención consciente han ayudado a millones de adultos a reducir el estrés de sus vidas. Ahora los niños -que se encuentran sometidos a una presión mayor que nunca- pueden aprender a protegerse utilizando estos métodos adaptados a su edad. El niño atento es un libro revolucionario, muestra a los padres…
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Steven C. Hayes
Sal de tu mente, entra en tu vida
29,00 €
27,55 €
La gente sufre. No se trata solo de que sienta dolor físico; el sufrimiento es mucho más que eso. Los seres humanos tienen que habérselas también con el dolor psíquico que experimentan: con sus emociones y pensamientos negativos, con los recuerdos desagradables, los impulsos y sensaciones negativas.
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