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Sientes que en ocasiones nadie te comprende, que la soledad, la ira y la tristeza se apoderan de ti provocando situaciones de infelicidad, que la timidez y la ansiedad no te dejan llevar una vida normal y tu autoestima está más baja de lo que debería. ¿Te suena? Superar estos problemas y fomentar el crecimiento personal está al alcance de tu mano.

La siguiente sección de libros sobre crecimiento personal te ayudará a mejorar tu vida, tanto personal como profesional. Es hora de que te encuentres a ti mismo y consigas la paz necesaria para vivir una vida sana y equilibrada.

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            Cuaderno de trabajo para el trastorno de ansiedad generalizada
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              ¿Está la preocupación dominando tu vida? ¿Te preocupas constantemente por el dinero, la salud, la familia, el trabajo u otros temas? ¿Te resulta difícil controlar tus preocupaciones aunque sepas que no te están ayudando?
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                  Liberémonos del narcisismo
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                    Liberémonos del narcisismo
                    • Nuevo
                      El fenómeno del narcisismo, cada vez más prevalente en el mundo contemporáneo, se presenta en distintos niveles, desde formas leves hasta patologías severas, que pueden causar un daño significativo no solo al individuo afectado sino también a su entorno.
                      17,10 €18,00 €Precio base-5% offPrecio
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                        El fenómeno del narcisismo, cada vez más prevalente en el mundo contemporáneo, se presenta en distintos niveles, desde formas leves hasta patologías severas, que pueden causar un daño significativo no solo al individuo afectado sino también a su entorno.
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                          Entre la fuerza y lo vulnerable
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                            Entre la fuerza y lo vulnerable
                            • Nuevo
                              Existe un gran espacio por cubrir en el acompañamiento a los bebés prematuros y a sus familias, más allá del paraguas de la atención sanitaria de los dos o tres primeros años. Son muchas las dificultades psicológicas, relacionales y emocionales que, a menudo, se encuentran las personas que acompañan a niños y adolescentes que nacieron de forma prematura
                              15,20 €16,00 €Precio base-5% offPrecio
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                                Existe un gran espacio por cubrir en el acompañamiento a los bebés prematuros y a sus familias, más allá del paraguas de la atención sanitaria de los dos o tres primeros años. Son muchas las dificultades psicológicas, relacionales y emocionales que, a menudo, se encuentran las personas que acompañan a niños y adolescentes que nacieron de forma prematura
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                                          Yo tampoco puedo con todo
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                                            Yo tampoco puedo con todo
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                                              Vivimos en una sociedad que nos hace interiorizar la idea de que no somos personas valiosas si no tenemos un trabajo estable y somos altamente productivos en él, si no tenemos una pareja e hijos, y una casa con una hipoteca infinita.
                                              16,15 €17,00 €Precio base-5% offPrecio
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                                                Vivimos en una sociedad que nos hace interiorizar la idea de que no somos personas valiosas si no tenemos un trabajo estable y somos altamente productivos en él, si no tenemos una pareja e hijos, y una casa con una hipoteca infinita.
                                                16,15 €17,00 €Precio base-5% offPrecio
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                                                  ¿Qué hacemos con la educación?
                                                  • Nuevo
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                                                    ¿Qué hacemos con la educación?
                                                    • Nuevo
                                                      El objetivo de este libro es mostrar la grandeza de la profesión docente enraizada en la capacidad transformadora de la educación
                                                      14,25 €15,00 €Precio base-5% offPrecio
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                                                        El objetivo de este libro es mostrar la grandeza de la profesión docente enraizada en la capacidad transformadora de la educación
                                                        14,25 €15,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                        00
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                                                          La vida íntima
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                                                            La vida íntima
                                                            • Nuevo
                                                              Javier Urra se adentra en la exploración de la condición humana en su último libro, La vida íntima. Como destacado psicólogo clínico, Urra nos lleva en un viaje hacia la comprensión de un fenómeno que plantea: el desencantamiento del mundo y el sufrimiento que esto conlleva, todo ello enraizado en la creciente desconexión de la trascendencia.
                                                              15,20 €16,00 €Precio base-5% offPrecio
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                                                              La vida íntima
                                                              • Nuevo
                                                                Javier Urra se adentra en la exploración de la condición humana en su último libro, La vida íntima. Como destacado psicólogo clínico, Urra nos lleva en un viaje hacia la comprensión de un fenómeno que plantea: el desencantamiento del mundo y el sufrimiento que esto conlleva, todo ello enraizado en la creciente desconexión de la trascendencia.
                                                                15,20 €16,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                00
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                                                                  13,30 €14,00 €
                                                                  Sanar la ansiedad
                                                                  • Nuevo
                                                                    00
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                                                                    13,30 €14,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                    Sanar la ansiedad
                                                                    • Nuevo
                                                                      La ansiedad es una reacción natural de la mente ante el cambio que experimenta la mayoría de las personas en algún momento de su vida. No se trata de una fuer-za destructiva, sino de un proceso natural de crecimiento interno que nos ofrece la oportunidad de empezar a crear la vida que deseamos vivir.
                                                                      13,30 €14,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                      00
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                                                                      • Nuevo
                                                                        La ansiedad es una reacción natural de la mente ante el cambio que experimenta la mayoría de las personas en algún momento de su vida. No se trata de una fuer-za destructiva, sino de un proceso natural de crecimiento interno que nos ofrece la oportunidad de empezar a crear la vida que deseamos vivir.
                                                                        13,30 €14,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                        00
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                                                                        Reconocer y superar las relaciones tóxicas  y la dependencia emocional
                                                                            00
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                                                                                Este libro presenta una perspectiva innovadora sobre las relaciones de pareja, basada en una comprensión renovada del apego adulto. Explica cómo la emoción predominante en cada individuo influye en nuestra forma de relacionarnos con los demás, ya sea en amistades, entornos laborales o relaciones sentimentales.
                                                                                20,90 €22,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                                00
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                                                                                    Este libro presenta una perspectiva innovadora sobre las relaciones de pareja, basada en una comprensión renovada del apego adulto. Explica cómo la emoción predominante en cada individuo influye en nuestra forma de relacionarnos con los demás, ya sea en amistades, entornos laborales o relaciones sentimentales.
                                                                                    20,90 €22,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                                    00
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                                                                                        Bondad práctica y radical
                                                                                            00
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                                                                                            Bondad práctica y radical
                                                                                                Sí, todos queremos dejar un buen recuerdo. “Me gustaría que me recordaran como un buen padre, como un buen hijo, como amigo de mis amigos, como buen compañero de vida…”. Todo esto le responden a Ainhoa Videgain (psico-oncóloga y admirada amiga) cuando les pregunta, digna y respetuosamente, a las personas a las que acompaña en sus últimos días de vida: “¿Cómo te gustaría que te recordaran?”....
                                                                                                10,45 €11,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                                                00
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                                                                                                    Sí, todos queremos dejar un buen recuerdo. “Me gustaría que me recordaran como un buen padre, como un buen hijo, como amigo de mis amigos, como buen compañero de vida…”. Todo esto le responden a Ainhoa Videgain (psico-oncóloga y admirada amiga) cuando les pregunta, digna y respetuosamente, a las personas a las que acompaña en sus últimos días de vida: “¿Cómo te gustaría que te recordaran?”....
                                                                                                    10,45 €11,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                                                    00
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                                                                                                        Da vida a tus sueños
                                                                                                            00
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                                                                                                            Da vida a tus sueños
                                                                                                                Jorge se siente al borde del colapso: tiene un trabajo en el que no le reconocen y una relación cada vez más difícil con su hijo adolescente.
                                                                                                                11,40 €12,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                                                                00
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                                                                                                                    Jorge se siente al borde del colapso: tiene un trabajo en el que no le reconocen y una relación cada vez más difícil con su hijo adolescente.
                                                                                                                    11,40 €12,00 €Precio base-5% offPrecio
                                                                                                                    00
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