- -5% Disponible ebook
- -5% Disponible ebook
Laura Vera
¿A qué he venido yo aquí?
9788433029775
11,00 €
10,45 €
Ahorras 5%
Impuestos incluidos
¿Alguna vez has olvidado dónde has puesto tus llaves? ¿O te ha costado recordar un nombre? ¿En alguna ocasión te has bloqueado durante una conversación o alguien te ha dado un recado importante y lo has olvidado?
Si algo de esto te ha sucedido, aquí no solo encontrarás un manual que te ayudará a comprender mejor cómo suceden estos y otros fallos de memoria, sino también trucos útiles y recomendaciones para prevenir muchos de los olvidos y despistes más frecuentes.
Partiendo de la premisa de que la memoria es una habilidad y que por lo tanto puede entrenarse, la autora propone también una parte práctica con variados ejercicios para mejorar aspectos como el lenguaje, la capacidad de concentración o la agilidad mental.
Independientemente del deterioro que pueda sufrir la memoria con el paso de los años, en nuestra vida cotidiana muchos experimentamos fallos de memoria que pueden deberse a causas tan variadas como el estrés, el cansancio o la falta de concentración.
Saber qué es lo que está fallando nos puede dar pistas para corregirlo. En este libro, escrito con un lenguaje sencillo, cercano y ameno, encontrarás una valiosa herramienta para comprender y potenciar la memoria.
Ficha del libro
LI70213
9788433029775
Ficha de datos
- Páginas
- 152
- Encuadernación
- Rústica con solapas
- Formato
- 14 x 21 cm
- Edición
- 1ª
- Disponible Ebook
- http://www.ebooks.edesclee.com/a-que-he-venido-yo-aqui-guia-para-comprender-y-mejorar-la-memoria.html
- Precio ebook
- 6,99
También te puede interesar
Migdyrai Martín Reyes
Ganar perdiendo
11,00 €
10,45 €
Los procesos de duelo y las experiencias de pérdida: muerte - divorcio - migración
- -5%
- Fuera de stock Disponible ebook
José Carlos Fuertes Rocañín
Ponga un psiquiatra en su vida
16,00 €
15,20 €
Manual para mejorar la salud mental en tiempos de crisis
- -5% Disponible ebook
David Richo
Cuando el amor se encuentra con el miedo
15,00 €
14,25 €
Todo el mundo tiene miedo de algo. A veces se trata de miedos inapropiados y neuróticos.En otras ocasiones tenemos buenas razones para estar asustados.Pero en todas ellas,el miedo reduce nuestra capacidad de actuación,nos convence de que es mejor no intentarlo, no arriesgarnos.
- -5%
Gonzalo Pereyra Sáez
Mente plena, corazón contento
12,00 €
11,40 €
Gonzalo Pereyra presenta un programa claro y efectivo de 8 semanas, para resolver sus dificultades emocionales, y desarrollar una mayor inteligencia emocional. Este libro es una herramienta valiosa que, combinando el poder de Mindfulness con los descubrimientos científicos modernos en neurobiología y psicología, podrá utilizar para vivir una vida más feliz, saludable y plena.
- -5% Disponible ebook
José Luis Bimbela Pedrola
Yo decido
10,00 €
9,50 €
La tecnología con alma. Aquí y ahora. Inmersos en diversas y convergentes crisis: económica, política, social y ética, ha llegado el momento de retomar el poder sobre nosotros mismos y sobre nuestras vidas. Sobre nuestra felicidad y nuestras decisiones. Nos lo jugamos (casi) todo. Ha llegado el momento del self counseling, porque aquí y ahora... nosotros decidimos.
- -5% Disponible ebook
Javier García Forcada
Dinámicas de grupos
21,00 €
19,95 €
En una clase de Psicología Social, ya lejana en el tiempo, escuché del profesor:
“Uno no elige quién quiere ser, sino a qué grupos quiere pertenecer; pues la identidad es algo más social que individual”.
- -5%
Jesús De La Gándara
Me comunico... Luego existo
11,00 €
10,45 €
Una historia de encuentros y desencuentros
- -5%
José Luis Bimbela Pedrola
Bondad práctica y radical
11,00 €
10,45 €
Sí, todos queremos dejar un buen recuerdo. “Me gustaría que me recordaran como un buen padre, como un buen hijo, como amigo de mis amigos, como buen compañero de vida…”. Todo esto le responden a Ainhoa Videgain (psico-oncóloga y admirada amiga) cuando les pregunta, digna y respetuosamente, a las personas a las que acompaña en sus últimos días de vida: “¿Cómo te gustaría que te recordaran?”. Sí, los seres humanos aspiramos a la bondad. Entonces…
- -5%
- -5%
Pablo Población
Yo te manejo, tú me manejas
10,00 €
9,50 €
En este libro se abordan unas determinadas formas de relacionarnos con las que sufrimos y hacemos sufrir a los demás. Son aquellas fundadas en el poder en sus muchas formas de expresión, desde el dominio, el control, la prepotencia, la manipulación y otras formas de lo que en este libro se denomina poder de arriba…
- -5% Disponible ebook
Luis Raimundo Guerra
Tratado de la insoportabilidad, la envidia y otras virtudes humanas
16,00 €
15,20 €
- -5% Disponible ebook
- -5% Disponible ebook
Bernadette Lamboy
Encontrar las mejores soluciones mediante focusing
24,00 €
22,80 €
A la escucha de lo sentido en el cuerpo.
Ante los obstáculos de la vida, la mayoría de las veces intentamos encontrar soluciones apelando a la reflexión, al análisis, a nuestra comprensión mental. Pero no siempre resulta un éxito. Entonces, ¿qué hacer cuando nos encontramos estancados?
- -5% Disponible ebook
- -5%
- -5%