Manual de terapia racional emotiva - v.2

gran sorpresa de la vida está en su sencillez. Este libro no contiene teorías complicadas, ni razonamientos complejos. Tampoco pretende convencer, ni enseñar, simplemente es una invitación a la experiencia. 

La plena conciencia brinda una senda hacia el bienestar y un herramental para hacer frente a los escollos de la vida cotidiana Y aunque pueda parecernos una cosa exótica, podemos cultivarla -y cosechar sus comprobados beneficios- sin un adiestramiento ni gasto de tiempo especiales. El doctor Ronald Siegel nos muestra cómo hacerlo, usando estrategias eficaces mientras vamos en coche al trabajo…

Cómo comprenderle y ayudarle

Un camino de crecimiento

Todo el mundo tiene miedo de algo. A veces se trata de miedos inapropiados y neuróticos.En otras ocasiones tenemos buenas razones para estar asustados.Pero en todas ellas,el miedo reduce nuestra capacidad de actuación,nos convence de que es mejor no intentarlo, no arriesgarnos.

Entrenamiento de habilidades para pacientes y terapeutas.

Este es el primer libro que ofrece formación en habilidades estructuradas para quienes sufren trastornos disociativos como consecuencia de un trauma. Los autores articulan una integración práctica de las actuales teorías relevantes y de las terapias para el trauma y la disociación. Ofrece una combinación práctica de capítulos instructivos…