Palabras para una vida con sentido

Estrategias para incrementar el coeficiente emocional

Un proceso de curación desde nuestro interior

Cómo superan las madres con hijos la separación

Proceso y práctica del cambio consciente (Mindfulness).

La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) pertenece a lo que ha dado en llamarse terapias de tercera generación que suponen una revisión de los planteamientos cognitivo-conductuales vigentes hasta no hace muchos años. La ACT asienta sus fundamentos teóricos en el contextualismo funcional y en la teoría del marco relacional

Estrategias para hacer frente al perfeccionismo

Manual de responsabilidad personal

Cuatro hombres y tres mujeres deciden vivir durante un tiempo en una casa retirada donde habrán de compartir conocimientos y experiencias.
A través de las tareas diarias surgen enfrentamientos y amistades, apareciendo personalidades ocultas para ellos mismos. Nuestros personajes intentarán buscar si hay algo común que les una «más allá» de la personalidad que desune.

Nuestra tarea y nuestro único objetivo consisten en vivir lo que somos. Pero, ¿qué es lo que somos? y ¿cómo vivirlo? Aprender a vivir lo que somos implica despertar y trascender el yo, en cuanto sensación de identidad separada.
Sabemos que lo decisivo en la vida no es lo que nos ocurre, sino lo que hacemos con eso que nos ocurre.

Este libro práctico ha supuesto para decenas de miles de profesionales de la salud y estudiantes en general una comprehensiva introducción a mindfulness y sus distintas aplicaciones clínicas. Editado y escrito por profesionales de primera fila, presenta procedimientos específicos para poner en práctica técnicas de mindfulness y enseñarlas a los pacientes.

Los niños son seres muy vulnerables y necesitan protección. Cuando algo malo les sucede necesitan una ayuda adecuada. Es importante comprender que los traumas anímicos deben ser objeto de cuidado y que no basta con tomar conocimiento de ellos. Peor aun es pasarlos por alto. En efecto, todo niño traumatizado que no reciba los cuidados adecuados…