Poesía terapéutica

Una aproximación a la terapia de aceptación y compromiso. Un título como La mente o la vida puede sugerir una dicotomía quizás excesivamente drástica, pues insinúa que ambas cosas (pensar y vivir) son incompatibles. Es cierto que esto no siempre es así, pero, por desgracia, para muchas personas acaba siendo una completa realidad. 

En esta sociedad al mismo tiempo cansada y acelerada en que vivimos, estamos perdiendo la capacidad de reflexión, de contemplación. Se vive con mucha información y múltiples tareas por realizar, pero en ocasiones sin dirección, en una crisis de sentido. Vivir de manera plena es vivir nuestra vida con sentido, con pasión, con entusiasmo, pero también implica sufrimiento y emociones negativas.

La madurez como desafío

Destrezas para vivirlo en plenitud

Un camino de crecimiento

Guía para padres adoptivos con hijos con trastorno del apego. 

Los hijos adoptados, como todos los niños, atesoran muchas cualidades positivas y nos hacen crecer como personas. Sin embargo, su educación puede ser un desafío para todos porque para poder ser un niño adoptado primero éste tuvo que ser abandonado. Adoptar supone también asumir que la memoria emocional de los hijos puede…

A lo largo de la vida todos nos hemos preguntado alguna vez “¿quién soy yo?”. Sin embargo, la respuesta no parece ser tan fácil. Este libro no tiene la osadía de pretender responder a esa pregunta, pero sí intenta indicar una vía de observación para ir descubriendo todo aquello que no somos y…

Crisis espirituales y psicológicas: naturaleza y diferencias.

El místico San Juan de la Cruz llamó noche oscura a sus fatigas en la búsqueda de Dios. Un psicólogo denomina eclipse del alma al proceso depresivo que padeció. La descripción de estas experiencias de la noche, de la pérdida de la capacidad de vivir, la sobreexigencia y el vacío interior, ocupan muchas páginas…