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Cómo envejecer con dignidad y aprovechamiento
Ignacio Berciano

Cómo envejecer con dignidad y aprovechamiento

9788433025302
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¿Cómo adaptarnos al paso de los años? ¿Cuáles son las herramientas más adecuadas para mejorar, e incluso disfrutar; con el inevitable proceso de envejecimiento?

Desde estas páginas se hablará de radicales libres y de antioxidantes, del famoso resveratrol, que se encuentra más en los vinos tintos que en los blancos, de Picasso, de Leni Riefenstahl, de qué alimentos y deportes son los más convenientes y de muchos otros asuntos al respecto. Incluso de sexo.

Hace unos años, escuchamos en la terraza de un bar, al comienzo de una primavera sevillana, la opinión de un hombre de edad madura que sostenía, experto, un catavinos. Explicaba a sus contertulios que la vida es como compartir una botella de manzanilla con unos amigos. Los primeros sorbos pueden parecer los mejores pero, si sabemos paladearlo, no tiene por qué no ser delicioso el final de la botella.

Totalmente de acuerdo.

Cantidad

Ficha del libro

LI70161
9788433025302

Ficha de datos

Páginas
152
Encuadernación
Rústica
Formato
14x21 cm
Edición
Disponible Ebook
http://www.ebooks.edesclee.com/como-envejecer-con-dignidad-y-aprovechamiento.html
Precio ebook
6.99