Cuaderno de trabajo para el cambio de hábitos Ver más grande

James M. Claiborn , Cherry Pedrick

Cuaderno de trabajo para el cambio de hábitos

Cómo romper hábitos negativos e instalar hábitos positivos  

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Colección: Serendipity
ISBN 9788433031839
Páginas 440
Encuadernación Rústica con solapas
Formato 14 cm x 21 cm
Edición
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¿Depende tu vida cada vez más de los hábitos negativos? 

¿Has tratado de perder peso varias veces y has fracasado en todos esos intentos? 

¿Luchas contra el hábito de morderte las uñas, rascarte o tirarte del pelo?

¿Tus hábitos negativos te impiden dormir? 

¿Está el juego empezando a dominar tu vida? 

¿Complican tu vida de relación hábitos como la impuntualidad, la procrastinación o la falta de sinceridad? 

¿Pasas horas navegando por Internet, viendo la televisión, jugando a videojuegos o comprando?

¡Si tu respuesta a cualquiera de estas preguntas es afirmativa, este libro es para ti!
En él encontrarás las respuestas y habilidades necesarias para cambiar de manera duradera tus hábitos más problemáticos.

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