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I JORNADA DE LA RED ESPAÑOLA DE PROGRAMAS ESTANDARIZADOS BASADOS EN MINDFULNESS Y COMPASIÓN

On: martes, junio 4, 2019
Después de un proceso colaborativo de cinco años de duración entre los programas MBCT, MBPM, MSC y MBSR, queremos compartir contigo una Jornada muy especial, en la que inauguraremos la Red Española de Programas Estandarizados en Mindfulness y Compasión. En dicha Jornada abierta y gratuita, que tendrá lugar el viernes, día 28 de Junio, de 16 a 19:30 en la...

12 Consejos para hablar en público sin morir en el intento

Fecha: viernes, febrero 22, 2019
Cómo hablar en público es un campo ampliamente estudiado por expertos especialistas en la materia por lo...

¿Tu hijo ha visto alguna vez las estrellas?

Fecha: miércoles, febrero 20, 2019
La periodista china Chai Jing denuncia en su documental Under the Dome (Bajo la cúpula) los altos niveles...

Atrévete a escribir y seras un poco más feliz cada día

Fecha: jueves, febrero 14, 2019
Escribir, al igual que hablar, supone un desahogo emocional. ¡Ojo! Esto no quiere decir que hablar no sea...

La muerte y la vida son dos polos de una misma dimensión. Como afrontemos una, estaremos afrontando a la otra

Fecha: martes, febrero 12, 2019
Hablar de la muerte es hablar de la vida, pues la muerte forma parte de ella de una manera muy esencial....

5 sencillas prácticas diarias de Mindfulness que te ayudarán a controlar tus ataques de pánico

Fecha: viernes, febrero 8, 2019
Tu cuerpo, tus emociones y pensamientos desempeñan un papel en el pánico. Aprender a trabajar con ellos...

Charla-coloquio: "Cómo afrontar las adversidades"

Fecha: viernes, enero 4, 2019
Hace un año que me han amputado las dos piernas y pasé por un proceso cruel y dolorosísimo, deseando...
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