Susan M. Orsillo

Susan M. Orsillo, PhD, es Profesora de Psicología y Directora de Formación Clínica en la Universidad de Suffolk, Boston, Estados Unido.

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          Vivir la ansiedad con conciencia
              Libérese de la preocupación y recupere su vida. La ansiedad no es algo que simplemente se supera y de hecho, lo que hace la mayoría de personas para sentirse mejor -evitar las situaciones temidas, alejar la preocupación de la mente-­ no hace más que empeorar el problema. Las autoras presentan una nueva alternativa muy potente que puede ayudarle a liberarse de la ansiedad y a cambiar…
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