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La plena conciencia brinda una senda hacia el bienestar y un herramental para hacer frente a los escollos de la vida cotidiana Y aunque pueda parecernos una cosa exótica, podemos cultivarla -y cosechar sus comprobados beneficios- sin un adiestramiento ni gasto de tiempo especiales. El doctor Ronald Siegel nos muestra cómo hacerlo, usando estrategias eficaces mientras vamos en coche al trabajo…
Aprendizaje, Corazón, Talento, Diálogo y Solidaridad.
Si nos pusiéramos en la mente y en el corazón de un niño o una niña en una escuela como la que soñamos los educadores y educadoras que hemos realizado este libro, seguro que diría algo parecido a esto:
- Mi colegio abre muchas puertas. Por eso nos enseñan a usar muchas llaves.
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